EFTを使用して、痛みや中毒をなくす方法

私は最近、 "エモーショナル·フリーダム·テクニック"の略で "EFT"と呼ばれる手法が発見されました。誰かが私のニュースレターを送信すると、そこには、EFTのプラクティショナーである若い男性がYouTubeのビデオを埋め込みました。彼は、テクニックを説明し、それを使用する方法に従うと、単純な命令することは非常に簡単になった。全体のコンセプトは、鍼治療や指圧で使用される圧力点に基づいています。

基本的に、あなたはそれが物理的な痛み、中毒、または重要な目標を達成し、変更したいことを書き留めてあるかどうかに関係なく、変更または軽減するかを決める。あなたが一から十までの規模で、問題の重要性や重症度を評価するように求められます。あなたはあなたの体の特定のポイントをタップするのは非常に単純なラウンドを教えています。あなたが指定した領域の各タップにフレーズを繰り返すことがあります。 1つのラウンドを終了したら、深呼吸して、一から十までの規模でどのように感じるか評価します。あなたがゼロにダウンしていないならあなたがスケールでゼロにダウンしていると感じるまで、あなたはこのプロセスを繰り返します。これも、単純な右に聞こえる？

私は喫煙をやめるとまた首とかなり深刻なカイロプラクティックの問題を持つようにしようとしています。だから私は一体何したのか？私はそれを試してみましょう。私はまだ中毒を克服していません。私はちょうど二日前の技術を試し始めました。しかし、私はビデオの手順に従ったとき、それは実際にたばこを吸​​うために私の欲求を軽減したと言うことができます。と私は毎日それを使用し続ける場合、それはおそらく私が完全に停止するのに役立ちます事かもしれないことは確かだ。私も昨日は私の痛みのために使用されると私は驚きました。左肩の痛みはごくわずかであった点におさまった。

クリエイター、ゲイリー·クレイグも含め、EFTについてのYouTubeの多くの良いビデオがあります。私はそこに行き、それを研究する彼または彼女の人生で何かを変えることに興味を持っているいずれかを奨励するだろう。それもあなたの時間を価値がある。...